いっしゅうかん

特にこれたいったことはなかったけれども、いろいろやりたい意欲があふれてきて、むしろ多動なんじゃないだろうか?
とかなんとか。やたらと工作したくなったり。料理したくなったりとね。
このぶんだと、年明け復職できちゃうかなぁ?
そして、じゅうぶん睡眠が足りてきたおかげなのか、早起きすぎて家族に迷惑がられてきた・・・。

12月になった

なんだか暖かい日々で12月の実感がないけど。

さて、通院してクスリを飲むようになってからというもの、酒が飲めなくなった。というか、うっかり呑みすぎてからは、軽い禁酒状態みたいな感じ。酔えないのは寂しいけど夕食後の時間が有意義に使える感はいいよね。

復帰計画

今日は診断書持って会社にいった。やっぱり、年明け早々からの復帰を期待されている。

なんだかなあ。できそうな気もするけど、どうしようかまあいっか。そんな感じ。

実際問題、休職は1月中旬まで契約は1月末まで。まあボチボチ様子見ていくしかないんだけどね。

意欲

休み始めた当初は、ほんとにもうなんにもできない。やりたくない。ってな感じでしたが。
3週ぐらい経つとなんだか、いろいろやりたいよう。となってくる。
仕事に追われてできなかった家のことや、自分のクルマをいじることなど。

そのなかで、ふと仕事のことを思い出す瞬間があると胃がぎゅーっとくるわけだ。
がしかし、そういった時間が少しづつ減ってるだけでも気持ちがどん底まで沈むことがないので、まあまあ回復しつつあるのだな。と思うわけです。

がしかし、回復して思うのだが・・・。いつもながら「やりたい」と思うことが増えすぎて処理できなくなってパンクしちゃうってのも怖いんだよなあ。今後はこのへんのコントロール方法を考えていかんとならんのだろうな。

鍼灸など

今日は行きつけの鍼灸接骨院にてハリセンボン+全身グリグリしてきた。
やはりというか、心の変調は体にも現れていたようで。前回2ヵ月ぐらいまえの時のありさまったらもうね。と言う話をせんせいと話していた。

そして、今時の精神医療はあんまり薬使わないらしいよねー。という話をしたな。

そういや、今お世話になっている主治医から処方されてる薬も、ばきーんと効くようなものではないらしいしね。よくわからんけど。
ジェイゾロフトってのとエビリファイってのですね。
あとは漢方。
ほんとよくわからんけど、色々楽になったきもするのできっと効いているんだと思う。
飲み初めは吐き気と胃がムカムカと口の渇きがひどかったけど。いまはなんともない。

そして、そろそろ色々やりたい欲が出てきたんだけど。もう少し我慢してのんびりしたほうがいいんだろなぁ。

さて。ブログをつけることにしたのだが

10年くらい前かなぁ。テキストサイトとか盛り上がってて。
そのあたりで、ブログとか日記とかCMSとかなんとかがってころ。
なぜだかややしばらくやってたんだけど。なんか面倒になってやめたわけです。

で。なんでいまになってまた?!というところで。
まあ色々訳あって、すこしの間休職して通院せにゃならん状況になりまして。
なんとはなしに記録しときたいんだけど、こっそり公開とかしたらどうなんだろ的なことで。
さすがに、FBとかの面が割れたところだと色々不都合がおおいので。
なんとはなしに、半分匿名的な感じで記録していこうと思う。

さて、本日はこれより通院。